Vivendo um dia de cada vez

Boa Noite!

Em minha batalha pela eliminação do peso em exesso, foi um dia difícil, pelo fato de ser mais uma vez vencida pela compulsão,  me sentindo culpada agora e muito mal, e o pior está maltratando o meu estômago e meu corpo todo sofre com estas minhas atitudes de não me controlar diante de um vício chato como esse...

Mas quero mudar, perdi mais uma batalha, mas não perdi a guerra, estou aqui e vou continuar lutando, e vou vibrar muito com a vitória...  Deus no controle sempre!!!

Estou conseguindo a mudar alguns hábitos, mas vem a compulsão e detona tudo, de fato eu sou a culpada por todas as minhas atitudes, por mais que eu esteja com a cabeça cheia, descontar em comida me deixa pior, pois o prazer de comer dura apenas alguns minutos e o resultado é visível e frustante, e o sentimento de culpa e incapacidade e pior do que tudo pode ser, então e hora de tomar as rédeas da vida e não repetir o erro novamente...

Por mais que eu conviva com pessoas magras que comem doces a vontade, e ficam me fazendo figa, tanto no trabalho quanto em. Casa, as pessoas torturam por que não entendem o que sentimos, mas somos nós que temos de nos controlar e dizer não, no início e muito difícil, mas depois vai se tornar um habito e vai ficar mais fácil...

Foco, força e fé...

Muito amor a todos!!

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